說．不說的心靈出口

　　這幾天沒打文章，手很癢…

　　經歷我爸住了兩個禮拜醫院的時間，我真心覺得要好好利用時間，雖然我不確定我能改多多。前陣子，閒的時間很多，但我都只拿來滑手機，上完班就是回到家躺在床上耍廢，什麼事都不想做，果然受到懲罰了＞＜”（一種沒好好珍惜時間的概念），總之，因為爸爸住院的時間，所以我們家三姐弟除了上班，下班就是去醫院照顧爸爸，我們變得很珍惜休息時間，我倒是沒花太多時間在手機上面了。

　　一開始，我爸住院，我身上真的是充滿了負面能量，因為我覺得好不容易穩定了下來，爸爸就又出狀況，變得心理又多了一層壓力，我就會覺得我很衰，很多事都很想直接說放棄，其實「放棄」真的很容易，以前看很多文章呀聽朋友說呀，都會覺得真的有像他們說的這麼容易嗎？心裡還一直覺得自已其實很會堅持，殊不知原來是已經習慣放棄了…。

　　但這次我卻告訴我自己，雖然爸爸住院，但我卻更能對爸爸的健康對症下藥，也讓我懂得更珍惜自已的健康，還有珍惜和利用時間。我每次每次在做一些我覺得自已很沒幫助的事，我都會很懊腦，但又覺得，我做這些事很讓我放鬆呀，就會一直在那種矛頓無限循環，告訴自己別浪費時間，又會一直去做像滑手機呀一下很廢的事。適度放鬆自己是很好，太多就會覺得我其實還有很多更重要的事要做，但我學會不要逼自己，因為越逼自己反而會越反效果。

　　過了一些時間，所以原本想打的都忘了，想寫這篇，只是想提醒自己，在放鬆時，是為了讓自己更有精神去面對後面的挑戰，而不是為了不想面對，而一直怠惰下去。

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　　好不容易爸爸出院了，手刀立馬去買黃小柔的新書「跟過去的每次跌倒說謝謝：﹚」，我想看很久了，她是我蠻崇拜的女性，我很喜歡她的率性，也喜歡她曾經營自己的品牌，到有人欣賞把自已的公司賣出去，一種從無到有的概念，我很喜歡，對我這個小小宅女是一種偶像的概念，我目前還沒看，等看完了在跟大家分享，其實我知道我自己的文章沒什麼人在看，只是我希望會有個跟我相似的人分享她是如何把自己過的很精彩，或是看到我的文章，會讓她覺得這世界還有跟她相同的人，很努力學習把自己過的更好，很努力學習怎麼更愛自己。